الدليل دوت كوم
أكدت دراسة حديثة، أن ركوب الدراجات وسيلة نقل مثالية مرتبطة بأكبر فوائد صحية، كما أنه يعمل على تحسين الصحة العامة، والصحة العقلية ويقلل من مشاعر الوحدة.
وأجريت الدراسة على أكثر من 8800 شخص، أكمل 3500 منهم استبيانا عن وسائل النقل والصحة.. وغطى المسح أسئلة حول وسائل النقل المستخدمة، وكم مرة تم استخدامها، ووجهة نظرهم نحو صحتهم العامة.
وتظهر النتائج أن ركوب الدراجات الهوائية أسفر عن أفضل النتائج في جميع التحليلات، وتم العثور على ثاني وضع النقل الأكثر فائدة ليكون المشي، ويرتبط بصحة عامة جيدة ينظر إليها، وزيادة الطاقة والقوة، والمزيد من الاتصال مع الأصدقاء والعائلة.
