الدليل دوت كوم
نصح الدكتور محمد المنيسى، استشارى الجهاز الهضمى والكبد، بضرورة أن يحافظ مريض السكر على صحته، ويتناول الطعام الصحى المفيد، وألا يقبل على الطعام الدسم والمسكر والضار حتى لا يعانى من مشكلات خطيرة.
كما نصح "المنيسى" مريض السكر، بعدة نصائح من شأنها أن تحافظ على مستوى السكر فى الدم لديه، وتحافظ على صحته، وعلى كل مريض سكر أن يتابع لدى طبيبه المختص، ويقرر الطبيب ما إذا كان هذا المريض يمكنه الصيام أم لا.
وتمثلت أبرز النصائح التى قدمها استشارى الجهاز الهضمى والكبد، لمرضى السكر فى رمضان فيما يلى:
1- تذوق الأكل فقط، ولا تتناول كميات كبيرة.
2- تناول المياه بشكل دائم.
3- طبق السلطة أساس لوجبتك لا تنساه.
4- الخضار المسلوق وثمرة فاكهة إفطار صحى للغاية لك.
5- تناول إما ملعقتين من البقوليات، أو قطعة دجاج، أو قطعة لحمة، ولا تجمعهم معا.
