الدليل دوت كوم
قال الدكتور أسامة محمود، استشاري الجهاز الهضمي والكبد: إن الكلي لها دور كبير في الحفاظ علي صحة الإنسان؛ حيث إنها تنظم كمية العناصر الغذائية فى الجسم ، والماء داخل الجسم، تشكيل فيتامين "د" داخل الجسم، ولذا الإهتمام بصحتها من الأشياء الهامة التي تحميها من الإصابة بالفشل.
وأضاف "محمود" أن هناك بعض الأسباب التي تعرض حياة الكلي للخطر، ومنها، قلة شرب الماء، التي تسبب في اختزان نسبة كبيرة من السموم داخل الجسم، ولحمياة الكلى عليك تناول 2 لتر في اليوم.
وأشار "محمود" أن الإكثار في تناول الملح من الحيل التي تدمر الكلي، أحذرها، وأيضا الإفراط في تناول الحلويات والسكريات، تتسبب في تراكم السموم داخل الجسم.
وقال "محمود": إن قلة النوم مع الإفراط في تناول البروتينات والمشروبات الغنية بالكافيين، أيضا من الحيل الهامة المسببة في تدمير صحة الكلي.
وأكد استشاري الجهاز الهضمي والكبد، على ضرورة معرفة الأسباب المؤدية لتدمير صحة الكلي وتجنبها للحفاظ علي صحتها، وتجنب تعرضها للفشل.
